Promotion de la Santé

 

 

 

 

 

 

TOUS EN LIGNE ET EN DIRECT SUR PROVINCEDELIEGETV POUR LE PROCHAIN JEUDI SANTÉ EN VISIOCONFÉRENCE !

Vu la situation sanitaire et parce que la santé des citoyens reste une priorité pour la Province de Liège, les conférences JeudiSanté s'adaptent !

Quand ? Jeudi 22 avril 2021

À quelle heure ?  À 19h30

Où ? Via le lien www.provincedeliege.tv/jeudisante

Thématique ? « Booster son immunité pour rester en bonne santé » par le Docteur Maurice JORIS, Premier Attaché Médecin spécialiste au service de la Médecine du Sport de la Province de Liège et par Madame Catherine GAVAGE, Nutrithérapeute physiologie et micro-nutritionniste

Face à la pandémie de coronavirus, nous nous posons tous la question : Quels sont les bons gestes à adopter pour nous protéger ? Si appliquer les gestes barrières semble une réponse évidente pour la plupart d’entre nous, que pouvons-nous faire de plus ?

• S’alimenter sainement et de façon équilibrée ?
• Boire suffisamment d’eau (pour rappel 1,5 L/jour) ?
• Pratiquer une activité physique régulière ?
• S’assurer un sommeil de qualité ?

Renforcer notre système immunitaire est notre meilleur atout !

Penser à renforcer plus que jamais notre immunité afin de nous constituer une barrière anti-virus, anti-bactéries, anti-"toux"…anti tout… !

Notre système immunitaire est un ensemble complexe qui fait intervenir de nombreux organes. Il nous protège en permanence contre bien des menaces. Mais à la moindre défaillance, c’est la maladie qui se déclenche : rhumes, angines, gastro-entérites…

A l’occasion de cette conférence, un condensé de conseils avisés vous sera proposé pour booster votre système immunitaire.

Ce sujet vous intéresse ? Alors, n’hésitez pas à nous rejoindre GRATUITEMENT via ce lien disponible dès le début de la conférence www.provincedeliege.tv/jeudisante. Vous pourrez y participer en visioconférence et poser vos questions aux conférenciers en live.

Envie de poser vos questions à l’avance ? Envoyez-les dès à présent à amV1ZGlzYW50ZUBwcm92aW5jZWRlbGllZ2UuYmU=.

S'INFORMER, C'EST BON POUR LA SANTÉ !

Conférence gratuite et ouverte à tous. Parlez-en autour de vous !